กีฬาสุดฮิตของวัยรุ่น กิจกรรมด้านกีฬาของวัยรุ่น ฮิตเล่นกีฬาอะไรกันอยู่?
กีฬาสุดฮิตของวัยรุ่น มีกีฬาให้เลือกนับร้อยประเภท ตั้งแต่ว่ายน้ำ เดิน วิ่ง เทนนิส ฟุตบอล เบสบอล บาสเกตบอล อเมริกันฟุตบอล และอีกมากมายหลายอย่าง กีฬาสุดคูล แต่เมื่อคิดถึงกีฬาที่ดีที่สุด สำหรับวัยรุ่นในปัจจุบันนี้ บอกเลยได้เลยเยอะมาก เพราะมีกีฬาฮิตๆ ที่เล่นกันอยู่หลากหลายอย่าง
อย่างไรก็ตาม มีกีฬาบางชนิดที่แปลกใหม่ และคาดไม่ถึงไม่แน่นอน ที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้ เช่น การยิงธนู การฟันดาบ การเล่นสเกตบอร์ด หรือแม้แต่โพลแดนซ์ ความท้าทายใหม่ๆ เหล่านี้จะ ทำให้ขยายทักษะ และสร้างความแข็งแกร่ง ทั้งทางร่างกาย และทางจิตใจของเราได้ วัยรุ่นยุคใหม่ใส่ใจเล่นกีฬา มาดูกีฬาวัยรุ่น ที่กำลังฮิตติดเทรนด์กันเถอะ!
ติดตามข่าวสารเกี่ยวกับกีฬา อัปเดตทุกวันที่นี่ >> บทความกีฬาที่น่าสนใจ <<
กีฬาสเกตบอร์ด กีฬายอดฮิตที่ไม่ได้มีดีแค่แฟชั่น และความนิยมเท่านั้น
สเกตบอร์ดเป็นกีฬาแอ็กชัน ยอดนิยมที่ต้องมีการทรงตัว บนสเกตบอร์ดให้ดีที่สุด ซึ่งเป็นกระดานแบน ที่มีลูกกลิ้งติดอยู่ที่ด้านล่าง และนับว่าเป็นงาน อดิเรกที่ได้รับความนิยม แถมยังสามารถที่ จะจัดการแข่งขันได้ด้วย การเล่นสเกตบอร์ด ที่เริ่มขึ้นในปี 1940
เมื่อมีการคิดค้น ติดกล่องหรือกระดานไม้ เข้ากับล้อโรลเลอร์สเกต ไม่มีใครรู้จริงๆ ว่าใครเป็นผู้เริ่ม เล่นกีฬาชนิดนี้ แต่เมื่อเวลาผ่านไป กีฬาดังกล่าวก็แพร่หลาย และเริ่มมีการพัฒนา ในการออกแบบสเกตบอร์ด วัสดุดีขึ้นสามารถทนต่อ แรงกระแทกได้อย่างดี ล้อแข็งแกร่งขึ้น และการออกแบบ ก็ดูทันสมัยขึ้น
ในช่วงแรกนักสเกตบอร์ดส่วนใหญ่ เล่นสเกตบนถนน เมื่อเวลาผ่านไป เมืองต่างๆ คนไทย เหมาะ กับ กีฬาประเภท ใด ก็เริ่มสร้างลานสเกต มีการจัดการแข่งขัน แถมยังมีสมาคม อย่างเป็นทางการ ที่ทำให้กีฬาและชุมชน มีความกระตือรือร้น และเติบโตขึ้นเรื่อยๆ
กีฬาโพลแดนซ์ กีฬาหรือการออกกำลังกาย โดยใช้เสาสเตนเลส
การเต้นรำแบบโพลแดนซ์ ผู้คนมักจะมองว่า เป็นกิจกรรมที่วาบหวิว การปลดเปลื้องผ้า และคล้ายกับไนต์คลับ แต่รู้หรือไม่ว่า โพลแดนซ์ถือเป็นกีฬา การแข่งขันที่เป็นที่ ยอมรับในระดับสากล และมีผู้คนมากมาย ได้หันมาเล่นกีฬาดังกล่าว เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ บาคาร่า ออนไลน์
กีฬาวัยรุ่น การเต้นโพลแดนซ์ไม่ใช่เรื่องง่าย การที่ต้องบิดร่างกาย ให้หมุนไปหมุนมา หรือทำร่างกายให้ มีความโค้งงออย่างมีศิลปะ ซึ่งท่าทางที่ได้รับ แรงบันดาลใจจากนักยิมนาสติก อย่างง่ายดายนั้น ต้องใช้ความปราดเปรียว และทักษะอยู่พอสมควร และนับว่าเป็นการเต้นรำส่วนหนึ่ง มีความยิมนาสติกนิดๆ และต้องใช้ความแข็งแกร่ง ของร่างกายในทุกส่วน
กีฬาโพลแดนซ์ที่ได้ รับการยอมรับจาก สมาคมกีฬาสากล แห่งสหพันธ์กีฬาสากลนี้ ถือเป็นก้าวแรกที่ยิ่งใหญ่ ในการเข้าร่วมใน การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก และเชื่อว่ากีฬาดังกล่าว จะต้องได้รับการยอมรับ จากคณะกรรมการ โอลิมปิกสากลด้วย เช่นเดียวกัน
กีฬาพิลาทิส เทรนด์ออกกำลังแนวใหม่ เสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดีเยี่ยม
เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้ว ที่พิลาทิสเป็นส่วนสำคัญ ของระบบการออกกำลังกาย ของหลากหลายอาชีพ ไม่ว่าจะเป็นอาชีพของ นักเต้นมืออาชีพ นักเต้นบัลเลต์ ซึ่งกีฬาชนิดนี้ ขึ้นชื่อในเรื่องของ การออกกำลังกาย และยืดหยุ่นร่างกาย แถมพิลาทิสยังทำให้ร่างกาย มีประสิทธิภาพและแข็งแรง
ไม่นานมานี้ นักกีฬาชั้นยอด จากกีฬาประเภทต่างๆ หันมาใช้พิลาทิส เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ร่างกายของตนเองมากขึ้น กีฬาวัยรุ่นสุดฮิต เนื่องจากกีฬาส่วนใหญ่ ต้องการใช้กล้ามเนื้อเดียวกันซ้ำๆ แต่พิลาทิสเป็นทางออก ที่สมบูรณ์แบบสำหรับ ปัญหาเหล่านี้ เพราะเป็นกีฬาสำหรับ การเคลื่อนไหวร่างกาย ไปในแนวระนาบ และทิศทางเดียวกันทั้งหมด
ทำให้กล้ามเนื้อ ที่ไม่ได้ใช้งาน มีความแข็งแรงมากขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อ จะแข็งแรงสม่ำเสมอ ทำให้เป็นประโยชน์ ในการสร้างสมดุลในร่างกาย ซึ่งสามารถสร้างความแข็งแรง และความมั่นคงในส่วนสะโพก ลำตัว และที่กล้ามเนื้อสเตบิไลเซอร์ส่วนลึก
กีฬาชกมวย กีฬาสุดฮิตของวัยรุ่น กีฬาที่ได้มากกว่าการออกกำลังกาย
มวยเป็นกีฬาต่อสู้ ที่มีการต่อสู้ด้วยหมัด ซึ่งกีฬาชกมวยได้สร้าง นักกีฬาที่มีชื่อเสียง ที่สุดตลอดกาลหลากหลายคน ถือเป็นหนึ่งในการแข่งขัน กีฬาที่ได้รับความนิยม มากที่สุดในประวัติศาสตร์ แถมกีฬานี้ยังคงได้รับ ความนิยมทั่วโลกอีกด้วย โดยมีผู้ชมนับล้าน และหลายร้อนพันคนดู การแข่งขันชกมวยด้วย
ความ หมาย ของการเล่นกีฬา มวยสมัครเล่นสามารถ เห็นได้ในกีฬาโอลิมปิก หรือในระดับวิทยาลัย มีระบบการให้คะแนน ที่จะวัดจำนวนการฟาวล์ ของนักมวยมากกว่า ความเสียหายทางกายภาพ นักมวยต้องสวมหมวกและถุงมือ และถุงมือควรมีแถบสีขาว หรือวงกลมตรงข้อนิ้ว ซึ่งจะทำให้ผู้ตัดสิน ให้คะแนนได้ง่ายขึ้น
การชกมวยได้กลาย เป็นเทรนด์ฟิตเนสยอดนิยม สำหรับผู้ที่กำลังพยายาม ลดน้ำหนักหรือ อยากจะมีรูปร่างที่ดีขึ้น กีฬาที่วัยรุ่นนิยมเล่นในปี 2021 หากคุณไม่เชื่อว่า การชกมวยเป็น การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม ให้ลองชกมวยให้หนักที่สุด เป็นเวลาสามนาทีติดต่อกัน แล้วคุณจะพบว่า การออกกำลังกายชกมวยนั้น ยอดเยี่ยมมากแค่ไหน!
กีฬาเซิร์ฟบอร์ด เทรนด์กีฬามาแรง กีฬาสุดฮิตของวัยรุ่น ยืนโต้คลื่นรับลมทะเล
กีฬาเซิร์ฟบอร์ดถือว่า เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีม ที่กำลังมาแรง มากที่สุดในตอนนี้ ปัจจุบันการเล่นกระดานโต้คลื่น เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีม ที่ได้รับความนิยม และเป็นที่ชื่นชอบมากที่สุดในโลก ทำได้โดยการขี่คลื่นในทะเล โดยการยืนหรือนอน บนกระดานโต้คลื่น
ซึ่งกีฬาผาดโผนนี้ ซึ่งเชื่อกันว่ามีต้นกำเนิด มาจากซีกโลกใต้ ในสมัยโบราณ เดิมใช้เป็นวิธีใน การกลับขึ้นฝั่งจากเรือ พอหลายปีผ่านมา กลับกลายเป็นงานอดิเรก และเป็นกีฬาอย่างเป็นทางการในปี 1920 วินด์เซิร์ฟเป็นกีฬาผาดโผน ผู้หญิงเล่นกีฬา ที่เคลื่อนไหวบนผิวน้ำ โดยใช้ลม โดยใช้กระดานโต้คลื่น และใบเรือ ในการเล่นวินด์เซิร์ฟ การแล่นเรือจะใช้ การแล่นเรือแทนคลื่น
กีฬายิงธนู การประลองความแม่นยำที่ติดตามชม กีฬาที่สนุก ท้าทาย พร้อมฝึกสมาธิได้เยี่ยม
การยิงธนูเป็นการฝึกฝน การใช้ธนูเพื่อยิงธนู ในอดีตการยิงธนูถูกนำมาใช้ ในการล่าสัตว์และการต่อสู้ โดยถูกประดิษฐ์ขึ้น ในช่วงปลายยุคหินเก่า ในยุคปัจจุบันการยิงธนู เป็นการแข่งขันกีฬา และกิจกรรมสันทนาการเป็นหลัก แม้ว่ารูปแบบจะเปลี่ยนไป กีฬาที่วัยรุ่นนิยม แต่หลักการของความแม่นยำ การโฟกัส การควบคุม และการทำซ้ำยังคงเหมือนเดิม
การยิงธนูเป็นจุดเด่น ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ในช่วงต้นทศวรรษ 1900 และเข้าร่วมโปรแกรมอย่างถาวรในปี 2515 ในฐานะกีฬา การยิงธนูสามารถ เข้าถึงได้โดยผู้คนหลากหลายประเภท ไม่ว่าอายุ เพศ หรือความสามารถ จะเป็นอย่างไรบ้าง พูดได้เลยว่า นับเป็นงานอดิเรกที่ แพร่หลายในหลายๆ ประเทศ ซึ่งการยิงธนูยังเป็น หนึ่งในกีฬาไม่กี่ประเภท ที่นักกีฬาที่ร่างกายแข็งแรง หรือไม่แข็งแรงนั้น ก็สามารถฝึกฝนได้ ในสนามแข่งขัน
ติดตามข่าวฟุตบอลได้ที่ : @UFA-X10
เรียบเรียงโดย : แซมมี่แบร์